facebook

Honda forum

Forum ljubiteljev vozil znamke Honda

Prenehanje s kajenjem

Splošne debate, ki nimajo veze z avtomobilizmom.

Moderator: Blue Angels

Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a hondas » 19 nov 2015 21:24

Živjo,

je kdo od vas prenehal s kajenjem? Kako vam je uspelo? S čim ste zamenjali cigarete?
Danes teče šesti dan od kar ne kadim in moram reči da je grozno. Če sem doma, ni problema, ker že prej v hiši nisem kadil, v službi pa je zelo težko, da ne govorim kako je na cesti, ko me, tako imenovani "eko vozniki", spravijo ob živce.. Najraje bi se ustavil in nekomu pregriznil veno :evil:
Sedaj sem se odločil, da ko mi zapaše cigaret, naredim 10 sklec oz 10 pull up-ov, če imam v bližini štango, ampak še vedno, večino časa razmišlam o cigaretih. Če bo šlo tako naprej sta samo 2 opciji.. ali bom čez čas spet kadil, ali pa bom čez 3 mesece precej širši čez ramena :)
Prosim za ideje, kaj ste vi počeli, ko ste pomislili na cigaret, ste uporabljali kakšne anti stress proizvode,...?

Tema je tudi za nekadilce, če imate kakšno pametno idejo :wink:

Hvala
cc7 - gone
ek4 - gone
cm2 - runnin'

http://www.vrtinc.si
Uporabniški avatar
hondas
Uporabnik
 
Pridružen: 06 jun 2009 18:21

Re: Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a romeo1 » 19 nov 2015 21:44

Ni druge samo trdna volja.Tam po 14 ih dneh začne želja popuščat.vso srečo :)
Uporabniški avatar
romeo1
Uporabnik
 
Pridružen: 20 okt 2012 00:11

Re: Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a Powder » 20 nov 2015 18:29

uspešno nehal kaditi. Res je bilo lahko. Kupil sem si elektronsko cigareto. Če te zanima ti lahko še kaj napišem.

lp
99' Civic 1.5iLS EK3 rip
95' Prelude 2.0i BB3
03' Accord 2.0i CL7
Uporabniški avatar
Powder
Uporabnik
 
Pridružen: 22 mar 2012 20:39

Re: Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a Ricky » 20 nov 2015 20:38

Oktobra minilo 3 leta odkar sem zadnjega skadil. In na način prekini na polno in ne z zmanjševanjem števila pokajenih cigaret.. Potrebna je samo volja in trden karakter. Sem kadil skoraj 15let. In nisem imel nobene krize,ko sem prekinil... Zdaj niti ne pomislim,da bi še kakega prižgal,tudi v družbi ,pa tudi če kaj popijemo :mrgreen: Glede tega s kom sem nadomestil cigareto pa -> z ničemer. Nič me ni mikalo,da bi počel. Komot spijem kavo in pivo,ne da bi zraven skadil enega. Pa tudi zredil se nisem nič. No,verjetno odvisno od osebe. Uglavnem keep on in ne se predat,da bo tobak močnejši od tebe :yes: :wink:
Civic EG5-swap tuned B16 -sold

EK4 Ferio - sold

Accord CL9 - sold
Uporabniški avatar
Ricky
Uporabnik
 
Pridružen: 19 jan 2007 22:19
Kraj: Tolmin

Re: Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a Bluebarry » 21 nov 2015 00:36

sam si kupim škatlico ali 2 na mesec. zapaše mi ob pivu, kar tako kadit pa mi ni ravno prijetno. vse je v psihi ker je tako navajena.
Uporabniški avatar
Bluebarry
Uporabnik
 
Pridružen: 18 apr 2015 11:07

Re: Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a JoC1 » 22 nov 2015 15:03

Kadit sm nehal pred dvemi leti in pol. Ko sem se odločil, sem nehal takoj, ne postopoma. Nisem imel nobene krize, niti nisem cigareta nadomestil s čim drugim... Po moje je vse v glavi...
Uporabniški avatar
JoC1
Uporabnik
 
Pridružen: 18 nov 2015 21:56

Re: Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a hondas » 26 nov 2015 18:27

Hvala vsem za motivacijske odgovore :)
Evo, še vedno sem brez čikov, počutim se odlično in tudi zelo redko pomislim, da bi kadil (razen ko gremo na per). Neverjetna razlika je pri športu - treniram odbojko in rekreativno badminton in veliko lažje in dlje diham :) Vglavnem vesel sem!! In to brez nikotinskih nadomestil.
cc7 - gone
ek4 - gone
cm2 - runnin'

http://www.vrtinc.si
Uporabniški avatar
hondas
Uporabnik
 
Pridružen: 06 jun 2009 18:21

Re: Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a Powder » 26 nov 2015 18:36

čestitam! the force is strong with you
99' Civic 1.5iLS EK3 rip
95' Prelude 2.0i BB3
03' Accord 2.0i CL7
Uporabniški avatar
Powder
Uporabnik
 
Pridružen: 22 mar 2012 20:39

Re: Prenehanje s kajenjem

OdgovorNapisal/-a Ricky » 26 nov 2015 21:39

Go go go :zakon:
Civic EG5-swap tuned B16 -sold

EK4 Ferio - sold

Accord CL9 - sold
Uporabniški avatar
Ricky
Uporabnik
 
Pridružen: 19 jan 2007 22:19
Kraj: Tolmin


Vrni se na Splošne debate

Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost